Sesión 10 de Rolfing: Mejorar la postura y otros beneficios con el método Rolfing

Llegamos al final del tratamiento de Rolfing, en este post nuestra paciente (a la cual siempre estaré agradecida por ofrecerse a compartir su experiencia con nosotros) nos hace un pequeño resumen de lo que ha significado para ella este proceso.

Aunque cada persona lo vive de una forma diferente, con estos relatos podéis conocer mejor como se desarrollan las sesiones de Rolfing. Además hay ciertos beneficios que suelen ser comunes para todo el mundo, como la disminución de ciertos dolores, mejorar la postura, el equilibrio, el apoyo en los pies, cambios a nivel emocional, etc.

Pero no me enrollo más y os dejo con su sesión 10 de Rolfing:

Si leíste la sesión 9 de Rolfing, sabrás lo contenta que estoy con mi cuerpo ya que he notado que ciertos dolores o malestares que tenía han desaparecido y además… ¡he conseguido mejorar la postura!

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Sesión 9 de Rolfing: el mejor tratamiento para mi dolor de espalda.

¡Ya estamos en la sesión 9 de Rolfing! En este post, vemos como vamos perfilando algunas tensiones que quedan en el cuerpo de nuestra paciente, a pesar de no ser consciente de ellas. Por ejemplo el dolor de espalda, que no lo percibía hasta que nos hemos puesto a trabajar en ella.

Veamos que nos cuenta:

Si leíste la octava sesión de Rolfing, sabrás como sigo sorprendiéndome por las diferentes zonas que Rolfing puede llegar a trabajar. Leer más

Sesión 8 de Rolfing: He conseguido mejorar mi equilibrio corporal

¡Ya estamos en la sesión 8 de Rolfing! En este post, nuestra paciente nos cuenta cómo ha conseguido mejorar su equilibrio y cómo se encuentra a solo un par de sesiones de finalizar el tratamiento de Rolfing.

Aquí tenemos su sesión:

Después de lo contenta que terminé la séptima sesión de Rolfing, me he encontrado esta semana muy bien. La verdad que os tengo que decir que a la hora de practicar yoga noto que he logrado mejorar mi equilibrio muchísimo, uno de mis puntos flojos, y también me encuentro muy bien conmigo misma, muy cómoda con mi postura. Leer más

Sesión 1 de Rolfing: Cambios en mi cuerpo desde la primera sesión

Hoy os traigo la primera sesión de Rolfing contada por una paciente desde su propia experiencia. Tengo que agradecerle enormemente que de forma anónima se ofrezca a compartir su proceso de Rolfing, para que podáis conocer un poco mejor como funciona el método desde la perspectiva del paciente.

Aquí os cuenta su sesión 1:

sesión 1 de RolfingLlevaba mucho tiempo queriendo probar el Método Rolfing, había leído algo sobre el tema y en varias ocasiones mi curiosidad me había llevado a tener charlas con mi fisioterapeuta Marta Pichardo preguntándole los beneficios y qué mejoras notaría tras las sesiones.

Ahora me encuentro en un momento de mi vida en el que estoy trabajando mi equilibrio físico y mental, estoy practicando yoga y meditación, además de intentar serenarme y adquirir pautas para una vida más saludable. Por ello no veo mejor momento que este para recibir el método Rolfing, el cual voy a describir, sesión tras sesión, pero no me enrollo más y vayamos con lo importante.
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