Sesión 3 de Rolfing: sintiendo mi nueva y cada vez más correcta postura

Hoy tenemos la sesión 3 de Rolfing, dónde ya vamos notando cambios en la alineación de nuestra paciente, que siente como poco a poco va hacia la postura correcta.

Aquí vamos con su sesión:

Durante estos días atrás he notado gran mejoría. Como ya conté en el post de la segunda sesión de Rolfing, una de mis mayores preocupaciones era mi brazo derecho, que por un pequeño desvío del hombro hacia abajo, lo notaba  rozando mi cuerpo. He tenido la oportunidad de comprobar, durante mi sesión de yoga semanal, como mi nueva postura cada vez más correcta,  hace que mi brazo ya esté casi a la misma distancia del tronco que el izquierdo. Leer más

Sesión 1 de Rolfing: Cambios en mi cuerpo desde la primera sesión

Hoy os traigo la primera sesión de Rolfing contada por una paciente desde su propia experiencia. Tengo que agradecerle enormemente que de forma anónima se ofrezca a compartir su proceso de Rolfing, para que podáis conocer un poco mejor como funciona el método desde la perspectiva del paciente.

Aquí os cuenta su sesión 1:

sesión 1 de RolfingLlevaba mucho tiempo queriendo probar el Método Rolfing, había leído algo sobre el tema y en varias ocasiones mi curiosidad me había llevado a tener charlas con mi fisioterapeuta Marta Pichardo preguntándole los beneficios y qué mejoras notaría tras las sesiones.

Ahora me encuentro en un momento de mi vida en el que estoy trabajando mi equilibrio físico y mental, estoy practicando yoga y meditación, además de intentar serenarme y adquirir pautas para una vida más saludable. Por ello no veo mejor momento que este para recibir el método Rolfing, el cual voy a describir, sesión tras sesión, pero no me enrollo más y vayamos con lo importante.
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